Tamaño de la Porción | Calorías | |
---|---|---|
Piña
2 rodajas piña (115g)
|
73 | |
Palmitos Enteros
100g
|
42 | |
Atún Desmenuzado al Agua
100g
|
109 | |
Choclitos Cocktail
3 unidades (40g)
|
9 | |
Corazones de Alcachofas Enteros
2 unidades (80g)
|
26 | |
Tomates Enteros Pelados
100g
|
21 | |
Atún
100g
|
110 | |
Atún Desmenuzado en Aceite
100g
|
259 | |
Champiñones Enteros
1/2 taza (56g)
|
16 | |
Atún Desmenuzado al Agua
1/4 taza (60g)
|
50 | |
Champiñones Laminados
1/2 taza (50g)
|
12 | |
Palmitos en Rodajas
100g
|
19 | |
Espárragos Verdes Enteros
1/4 taza (50g)
|
12 | |
Atún Desmenuzado en Aceite
1/4 taza (60g)
|
81 | |
Frutillas Enteras
1 taza (140g)
|
102 | |
Porotos Blancos
1 taza (130g)
|
75 | |
Espárragos
100g
|
25 | |
Porotos Negros
1 taza (130g)
|
74 | |
Champiñones Enteros
100g
|
24 | |
Champiñones Laminados
100g
|
24 | |