| Habichuelas | ||||
| Net C(g) | Azúcar(g) | Fibra(g) | Carbohidratos Totales(g) | |
| 1 taza | 4,14 | 1,54 | 3,7 | 7,84 |
| 100 g | 3,73 | 1,40 | 3,4 | 7,13 |
| Habichuelas (Congeladas) | ||||
| Net C(g) | Azúcar(g) | Fibra(g) | Carbohidratos Totales(g) | |
| 1 taza | 5,90 | - | 3,5 | 9,40 |
| 100 g | 4,78 | - | 2,8 | 7,58 |
| Alverjas | ||||
| Net C(g) | Azúcar(g) | Fibra(g) | Carbohidratos Totales(g) | |
| 1 taza | 4,14 | 1,54 | 3,7 | 7,84 |
| 100 g | 3,73 | 1,40 | 3,4 | 7,13 |
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