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Humus de Garbanzos
Muy fácil de preparar.
por porción - Calorías: 29kcal | Carbh: 3,57g | Prot: 1,06g | Grasa: 1,23g
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Ensalada de Delicias
Ensalada de vegetales y aderezo agridulce.
por porción - Calorías: 527kcal | Carbh: 55,52g | Prot: 11,53g | Grasa: 33,70g
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Chaufa de Pollo
Arroz tipo chaufan con pollo.
por porción - Calorías: 139kcal | Carbh: 18,98g | Prot: 7,72g | Grasa: 3,24g
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Pan de Queso
Pan de queso para dietas bajas en carbohidratos.
por porción - Calorías: 117kcal | Carbh: 5,87g | Prot: 6,27g | Grasa: 7,72g
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Batido de Yogur Afrutado
Una bebida refrescante y baja en calorías.
por porción - Calorías: 192kcal | Carbh: 33,02g | Prot: 5,02g | Grasa: 5,44g
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Brownies de Proteínas
Estos pegajosos y sabrosos brownies proteicos son perfectos para los refrigerios después del entrenamiento.
por porción - Calorías: 156kcal | Carbh: 6,09g | Prot: 9,26g | Grasa: 10,58g
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Queque de Platano
Delicioso snack bajo en calorías.
por porción - Calorías: 206kcal | Carbh: 28,49g | Prot: 4,27g | Grasa: 8,43g
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Estofado de Acelgas
Una guarnición rápida y saludable con una preparación mínima.
por porción - Calorías: 173kcal | Carbh: 5,76g | Prot: 14,08g | Grasa: 10,47g
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Pudín de Chía
Un desayuno o refrigerio bajo en azúcar y sin colesterol.
por porción - Calorías: 192kcal | Carbh: 10,79g | Prot: 12,44g | Grasa: 11,22g
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Bolas de Coco
Un postre bajo en azúcar con solo 4 ingredientes.
por porción - Calorías: 74kcal | Carbh: 1,80g | Prot: 3,73g | Grasa: 4,72g
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